क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं?

डेंटल स्केलिंग के साथ-साथ रूट प्लानिंग का पालन किया जाता है। इसमें जड़ों की गहरी सफाई और जड़ों को चिकना करना शामिल है ताकि दांतों से मसूड़े का दोबारा जुड़ाव आसानी से हो सके।

क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं?

दांतों की कई समस्याओं से बचने के लिए और कई परेशानियों से छुटकारा पाने के लिए लोग समय -समय पर दांतों की सफाई यानी कि दांतों में स्केलिंग कराते हैं। वास्तव में अगर ऐसा नहीं किया जाता है, तो ये समस्याएं ज्यादा बढ़ सकती हैं और दांतों में कैविटी का कारण भी बन सकती हैं जिससे आपको रुट कैनाल भी कराना पड़ सकता है। लेकिन कई बार लोग स्केलिंग कराने के बाद भी दांतों की ठीक से देखभाल नहीं करते हैं जिससे जल्दी ही दांत खराब होने लगते हैं और कई अन्य समायें होने लगती हैं।

यही नहीं दांतों की उचित देखभाल न करने से दांतों में पायरिया जैसी बीमारी भी होने लगती है। इसलिए आपको हमेशा स्केलिंग के बाद अपने दांतों की देखभाल अच्छी तरह करनी चाहिए। आइए स्माइल केयर डेंटल यूनिट,कोलकाता के डॉक्टर विवेक तिवारी, B.D.S (cal) से जानें कि दांतों की स्केलिंग के बाद आपको कैसे अपने दांतों की देखभाल करने की जरूरत होती है।

ठीक से ब्रश करें

कई बार स्केलिंग के बाद बेचैनी और दांतों और मसूड़ों से हल्का खून आना आम बात है। खासतौर पर रूट स्केलिंग उपचार के बाद ऐसा हो सकता है । लेकिन दांतों की उचित देखभाल के लिए आपको ब्रश करते समय थोड़ी सावधानी रखने की आवश्यकता होती है। स्केलिंग के बाद ब्रश करते समय दर्द को कम करने के लिए, नरम-ब्रिसल वाले टूथ ब्रश चुनें और कोमल, गोलाकार आकार में घुमाते हुए ब्रश करें। क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? ठीक से ब्रश करने से स्केलिंग के तीन से पांच दिन बाद, रक्तस्राव और परेशानी दोनों कम होने लगेंगी। आप उसके बाद भी नरम टूथब्रश का उपयोग ही करें।

नमक के गर्म पानी से कुल्ला करें

जब भी आप कोई हैवी मील लें तब मुख्य रूप से मसूड़ों की मजबूती के लिए नमक के पानी से कुल्ला करें। नमक के पानी से कुल्ला आपके दांत और मसूड़ों में भी किसी भी तरह के संक्रमण को रोकने में मदद करता है। आपके दांत स्केलिंग के बाद मीठे, चिपचिपे खाद्य पदार्थों और अत्यधिक गर्म और ठंडे के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं। लेकिन नमक का पानी अतिरिक्त ब्रशिंग की आवश्यकता के बिना दांतों में फंसे भोजन को निकालने में मदद करता है।

वैक्स-कोटेड फ्लॉस का उपयोग करके दांतों को दिन में कम से कम दो बार फ़्लॉस करना चाहिए। फ्लॉस रूट स्केलिंग के बाद मसूड़ों को मजबूत कर सकता है क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? और दांतों की सफाई के लिए भी अच्छा ऑप्शन है। सुबह और रात के अलावा, किसी भी भोजन या नाश्ते के बाद भी दांतों को फ़्लॉस करें। जिससे दांतों के बीच फंसे भोजन के कण बाहर निकल सकें।

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अच्छी डेंटल केयर के लिए संतुलित आहार और खाने की योजना का निर्धारित होना जरूरी है। हर बार जब आप पानी के अलावा अन्य पेय पदार्थ खाते या पीते हैं, तो आप अपने मुंह को अधिक पदार्थों के संपर्क में ला रहे होते हैं जो इसके पीएच को बदल सकते हैं और बैक्टीरिया का कारण बन सकता है। नियमित भोजन करते समय स्नैकिंग को दिन में केवल एक या दो बार के लिए सीमित करें। इसके अलावा कुछ भी खाने या पीने के बाद अपने मुंह को अच्छी तरह से कुल्ला करें, खासकर अपने दांतों की स्केलिंग के बाद पहले कुछ दिनों के दौरान ऐसा जरूर करें।

आपको दांतों की सफाई/स्केलिंग की आवश्यकता क्यों है?

दांतों की सफाई का प्राथमिक उद्देश्य संक्रमित तत्वों को सतह से हटाकर मसूड़े के स्वास्थ्य को कम करना है मसूड़ों की सूजन.

प्लाक बिल्ड-अप रोगी से रोगी में भिन्न होता है। लार द्वारा एक पतला पेलिकल बनता है और यह हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन के छोटे-छोटे कणों को जमा करता है, और उत्पादित एसिड फिल्म से चिपक जाते हैं, एक पट्टिका को स्वरूपित करते हैं। क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? जब इसका इलाज नहीं किया जाता है, तो यह धीरे-धीरे मसूड़े की रेखा से नीचे की ओर जाता है, जिसके परिणामस्वरूप पॉकेट बन जाता है। इससे पुरानी पीरियडोंटल समस्याएं होती हैं।

आपको दांतों की सफाई/स्केलिंग की आवश्यकता कब होती है?

दंत चिकित्सक हर छह महीने में दांतों की सफाई की सलाह देते हैं। हर छह महीने में नियमित जांच के क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? लिए दंत चिकित्सक के पास जाना एक सुनहरा नियम माना जाता है।

आपके द्वारा अनुभव किए जाने वाले कुछ लक्षणों से आपको यह जानने में मदद मिलेगी कि आपको दांतों की सफाई के लिए अपॉइंटमेंट लेने की आवश्यकता है। वे इस प्रकार हैं:

कुछ स्थितियों में, निश्चित समय पर दांतों की सफाई के लिए जाने की सिफारिश की जाती है। ये शर्तें हैं:

• खराब मौखिक स्वच्छता
• तंबाकू का सेवन या धूम्रपान
• परिवार के इतिहास
• हार्मोनल परिवर्तन
• गरीब पोषण
• चिकित्सा की स्थिति

दांतों की सफाई और स्केलिंग की प्रक्रिया क्या है?

एक दंत चिकित्सक दो प्रक्रियाओं का पालन कर सकता है।

पहला हाथ यंत्रों द्वारा किया जाता है। इसमें स्केलर्स और क्यूरेट्स का उपयोग शामिल है, सतह से जमा को परिमार्जन करने के लिए एक नुकीले सिरे वाला एक धातु उपकरण।

दूसरा अल्ट्रासोनिक उपकरणों की मदद से किया जाता है। इसमें ठंडे पानी के स्प्रे से जुड़ी धातु की क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? नोक होती है। यह वाइब्रेटिंग मेटल टिप प्लाक से चिपक जाती है, और पानी के प्रवाह की मदद से इसे जेब से निकाल दिया जाता है।

दांतों की सफाई पूरी करने के लिए मरीज को कितनी बार जाना पड़ता है?

यह दंत चिकित्सक और मसूड़ों के आसपास जमा पथरी की मात्रा पर निर्भर करता है। कभी-कभी एक दंत चिकित्सक इसे दो हिस्सों में विभाजित करता है, इसलिए आपको दो बार यात्रा करने की क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? आवश्यकता होती है।

कुछ मामलों में, कम मात्रा में पट्टिका जमा होने पर, दंत चिकित्सक केवल क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? एक मुलाकात में प्रक्रिया को पूरा कर सकता है। यह रोगी के मौखिक स्वास्थ्य की स्थिति पर भी निर्भर करता है।

क्या दांतों की सफाई आपके दांतों को ब्रश करने क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? के समान है?

नहीं! फिर दांत साफ करने की प्रक्रिया क्या है?

सभी दंत चिकित्सा उपचार एक दौर की सफाई से शुरू होते हैं। यह मसूड़ों की बीमारी के क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? लिए की जाने वाली एक प्रक्रिया है जिसमें दांतों की सतह से प्लाक और टैटार का निर्माण शामिल है। रूट प्लानिंग उजागर रूट सतहों को चिकना बना रही है ताकि मसूड़ों का अलग हिस्सा ठीक से दोबारा जुड़ सके। इन अवांछित जमाओं को हटाने से मसूड़ों की सूजन कम हो जाती है। इसके बाद, दांतों को ठीक से बनाए रखने के बाद मसूड़े वापस सामान्य हो जाएंगे।

इस प्रक्रिया में, दंत चिकित्सक दांतों की सभी सतहों से प्लाक और टैटार बिल्ड-अप को शारीरिक रूप से हटाने के लिए 'स्केलिंग टिप' का उपयोग करता है। दांतों की सतहों को साफ करने के लिए उपयोग की जाने वाली दंत युक्तियाँ आपके दांतों के बीच फंसे भोजन के मलबे को बाहर निकालने और उन क्षेत्रों से पट्टिका और बायोफिल्म को हटाने में कुशल हैं जहां आपका ब्रश भी नहीं पहुंच सकता है।

आप हमेशा दांतों की सफाई के लिए समय निकाल क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? सकते हैं

यह प्रक्रिया बिल्ड-अप की गंभीरता के आधार पर 20-30 मिनट में पूरी होती है। यदि आपके दांतों पर बहुत अधिक दाग हैं तो इसमें 1-2 अपॉइंटमेंट भी लग सकते हैं। दांतों की सतहों को चिकना बनाने के लिए हमेशा पॉलिश करने की प्रक्रिया का पालन किया जाता है। इससे बार-बार जमा होने की संभावना कम हो जाती है।

आप प्रक्रिया के बाद कुछ दिनों के लिए मामूली रक्तस्राव की उम्मीद कर सकते हैं। क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? उपचार तभी सफल होगा जब आप अपनी मौखिक स्वच्छता बनाए रखेंगे ताकि मसूड़ों के स्वास्थ्य को बहाल किया जा सके। यदि आवश्यक हो तो वे एक एंटीसेप्टिक माउथवॉश लिख क्या आप स्केलिंग से बच सकते हैं? सकते हैं। इससे बचने के लिए डेंटिस्ट हर 6-12 महीने में स्केलिंग करवाने की सलाह देते हैं मसूड़े का रोग।

ई-दंतसेवा में हम आपके दंत स्वास्थ्य के बारे में आपके पास मौजूद किसी भी प्रश्न और विशिष्ट परिस्थितियों के समाधान के लिए उपलब्ध विकल्पों का जवाब देने के लिए हमेशा उपलब्ध हैं। यदि आपके कोई प्रश्न हैं, जिसमें आपका दंत स्वास्थ्य शामिल है, तो हमें nohpindia [पर] gmail [dot] com पर लिखें

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डॉ. अंकिता अरोरा, डॉ आकांक्षा जयसवाल References: 1. http://www.who.int/oral_health/disease_burden/global/en/ 2. http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/how-to-brush 3. Rajapakse, P. S., McCracken, G. I., Gwynnett, E., Steen, N. D., Guentsch, A., & Heasman, P. A. (2007). Does tooth brushing influence the development and progression of non‐inflammatory gingival recession? A systematic review. Journal of clinical periodontology, 34(12), 1046-1061. –Akanksha Jaiswal is […]

Dr. Akanksha Jaiswal, Dr. Ankita Arora A pediatric dentist talks about 5 important things Indian parents should know about their kids’ teeth. Watch the Video! – Ankita Arora is a Pediatric Dentist by profession with over 10 years of clinical experience and an interest in health promotion. She believes strongly in creating awareness about oral […]