FBS क्या है

खाने से पहले जिन लोगों को डायबिटीज की परेशानी नहीं है उनका ब्लड शुगर 100 mg/dl से कम होना चाहिए

FBS क्या है

एफबीएस का फुल फॉर्म, fbs Kya Hai, fbs Full Form, fbs Meaning, fbs Abbreviation

fbs का Full Form क्या है? यह सवाल आपके दिमाग में कभी FBS क्या है न कभी आया ही होगा। ज्यादातर लोगों का मानना है कि एफबीएस शब्द Short form है, जिसका मतलब है कि हम आपको यहां हिंदी में बताएंगे।

fbs Full Form in Hindi क्या है fbs का फुल फॉर्म के बारे में अधिक जानें Football Bowl Subdivision क्या है।

fbs Full Form Hindi

fbs का फुलफॉर्म Football Bowl Subdivision और हिंदी में एफबीएस का मतलब फुटबॉल बाउल उपखंड है। एनसीएए फुटबॉल बाउल सबडिविजन (एफबीएस) कॉलेज फुटबॉल, जिसे पहले डिवीजन आईए के रूप में जाना जाता था, अपने चैंपियन को निर्धारित करने के लिए एक संगठित टूर्नामेंट के बिना एनसीएए-प्रायोजित खेल है।

Full Form of fbs in Hindi
परिभाषा:	Football Bowl Subdivision
हिंदी अर्थ:	फुटबॉल बाउल उपखंड
श्रेणी:	Sports & Games

एफबीएस क्या है? What is fbs in Hindi

fbs DEFINATION:

क्या आप जानते हैं fbs का हिन्दी में क्या मतलब होता है? एफबीएस क्या होता है जिसे हिंदी में फुटबॉल बाउल उपखंड कहते है।

पाइए fbs की जानकारी और हिन्दी में परिभाषा अपनी हिंदी भाषा में बहुत ही आसान शब्दों में पढ़ सकते हैं, Sahu4You.com को रोजाना पढ़ें, साथ ही हमसे फेसबुक, ट्विटर और इंस्टाग्राम पर जरूर जुड़े।

फास्टिंग के दौरान कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? जानिये जांच का सही तरीका

Blood Sugar Range: फास्टिंग के दौरान ब्लड शुगर लेवल 70-100 mg/dl के बीच होता है। लेकिन अगर फास्टिंग के दौरान रक्त शर्करा का स्तर 100-126 mg/dl के बीच हो जाए, तो उसे प्री-डायबिटीज की श्रेणी में रखा जाता है।

खाने से पहले जिन लोगों को डायबिटीज की परेशानी नहीं है उनका ब्लड शुगर 100 mg/dl FBS क्या है से कम होना चाहिए

हाई ब्लड शुगर (High Blood Sugar) जिसे मेडिकल टर्म में हाइपरग्लाइसेमिया कहा जाता है, यह एक ऐसी स्थिति है, जिसमें खून में ग्लूकोज का स्तर काफी अधिक बढ़ जाता है। डायबिटीज के रोगियों के लिए यह स्थिति बेहद ही खतरनाक होती है, क्योंकि इसके कारण हार्ट अटैक, किडनी फेलियर, ब्रेन स्ट्रोक और मल्टीपल ऑर्गन फेलियर जैसी जानलेवा स्थितियों का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डायबिटीज के मरीजों को अपना ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित रखना बेहद ही जरूरी होता है। बता दें, एक वयस्क व्यक्ति, जो पूरी तरह से स्वस्थ है उसका नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल 70-99 mg/dl के बीच होता है।

हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक डायबिटीज के मरीजों को फास्टिंग के दौरान (जब 8 घंटे या फिर उससे अधिक समय से कुछ न खाया हो) और खाने के दो घंटे बाद अपने ब्लड शुगर लेवल की जांच करनी चाहिए। बता दें, जांच से पहले क्या खाया है और किस समय सैंपल लिया है, यह भी ब्लड शुगर लेवल को प्रभावित करता है।

फास्टिंग के दौरान: फास्टिंग के दौरान ब्लड शुगर लेवल 70-100 mg/dl के बीच होता है। लेकिन अगर फास्टिंग के दौरान रक्त शर्करा का स्तर 100-126 mg/dl के बीच हो जाए, तो उसे प्री-डायबिटीज की श्रेणी में रखा जाता है। हालांकि, अगर यह स्तर 130 mg/dl या फिर उससे अधिक हो तो यह बेहद ही खतरनाक माना जाता है।

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खाने के 2 घंटे बाद: खाने के 2 घंटे बाद ब्लड शुगर लेवल 130-140 mg/dl के बीच होना चाहिए। लेकिन अगर यह स्तर बढ़ा हुआ आ रहा है तो यह डायबिटीज के लक्षण माने जाते हैं। खाना खाने के 2 घंटे बाद अगर ब्लड शुगर लेवल 200-400 mg/dl के बीच हो तो यह बेहद ही खतरनाक स्तर माना जाता है। ऐसे में नियमित तौर पर ब्लड शुगर की जांच करना बेहद ही जरूरी है।

ब्लड शुगर लेवल की जांच: शरीर में रक्त शर्करा का स्तर 2 तरीकों से जांचा जा सकता है। पहला ग्लूकोमीटर और दूसरा ग्लूकोज मॉनिटरिंग। आप खाने के बाद हर दन भी शुगर की जांच कर सकते हैं। इससे आपको सतर्क रहने में मदद मिलती है।

इसलिए हेल्थ एक्सपर्ट्स भी डायबिटीज के मरीजों को समय पर भोजन करने और डाइट रूटीन फॉलो करने की सलाह देते हैं।

रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट क्या होता है | RBS test in Hindi.

प्रिय मित्रों,स्वागत है आपका हमारे ब्लॉग में आज हम बात करने वाले हैं "RBS test in Hindi " अर्थात रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट के बारे में और जानेंगे कि Blood sugar क्या होता है, sugar क्यों होता है और sugar के कौन- कौन से लक्षण होतें हैं.साथ ही हम यह भी जानने वाले हैं कि RBS test कैसे किया जाता है.

Rbs test in Hindi.

दोस्तों जब भी हम भोजन करते हैं तो यह सबसे पहले ऑत में जाता है,जहाँ से भोजन के पाचन की क्रिया शुरू होती है.इंसुलिन हमारे भोजन में उपस्थित Glucose, कार्बोहाईड्रेट को पचाने का काम करती है.इंसुलिन एक प्रकार का एंजाइम होता है जो Pancrease के द्वारा बनाता है.

जब हमारे शरीर में Pancrease सही से काम नहीं करता है तो इंसुलिन बहुत ही कम मात्रा में बनती है, जिससे भोजन में उपस्थित कार्बोहाईड्रेट का पाचन नहीं होता है और यह धीरे-धीरे स्टोर होते जाता है.जब हमारे ब्लड में शर्करा की मात्रा FBS क्या है ज्यादा हो जाती है तो हमें मधुमेह होता है.

Blood sugar क्या है?

Blood sugar को Diabetes या मधुमेह भी कहा जाता है.यह FBS क्या है एक ऐसा रोग है जो ब्लड में शर्करा की मात्रा बढ़ने के कारण होती है.

समान्यत: हमारे ब्लड में fasting sugar की मात्रा 70-110 mg/dl , Random sugar की मात्रा 80-120 mg/dl और PPBS sugar की मात्रा 140 mg/dl से ज्यादा नहीं होना चाहिए.

RBS test क्या होता है?

RBS का पूरा नाम Random Blood sugar होता है. यह एक प्रकार का ब्लड जांच है जो sugar की जाँच करने के लिए किया जाता है. इसका नॉर्मल रेंज 80-120 mg/dl होता है. Random Blood sugar टेस्ट एक ऐसा जाँच है जिसे दिन में किसी भी समय खाना खाने के बाद भी कराया जा सकता है.

• यदि हमारे शरीर में ग्लूकोज की मात्रा ज्यादा हो जाती है तो इसे hyperglycemia कहतें हैं.
• यदि हमारे शरीर में ग्लूकोज की मात्रा कम हो जाती है तो इसे hypoglycemia कहतें हैं.

RBS test कब कराना चाहिए?

RBS test से हमारे ब्लड में उपस्थित sugar की मात्रा का पता चलता है.इसलिए यदि आपको Diabetes है ,मोटापा है या फिर Diabetes के लक्षण दिखाई दे रहे हैं तो इस स्थिति में आपको ब्लड शुगर की जांच करा लेना चाहिए.तो चलिए जानतें हैं कि Diabetes के कौन- कौन से लक्षण दिखाई दे सकते हैं.

1. बार-बार पैशाब लगना
2. अत्यधिक पानी पीने की इच्छा होना
3. शरीर का फूलना
4. थकान महसूस होना
5. घावों का नहीं भरना
6. कहीं कटने पर अत्यधिक खून बहना.
7. वजन घटना
8. अत्यधिक भूख लगना

Random Blood sugar की जांच कराने से पहले क्या करें?

जब भी आप random blood sugar की जांच कराने जाते हैं तो इसके लिए किसी खास तैयारीयों की जरूरत नहीं होती है परन्तु यदि rbs test के अलावा Fasting blood sugar और PPBS test कराने की सलाह दे तो आपको निम्नलिखित बातों FBS क्या है का ध्यान रखना चाहिए -

• यदि आपको FBS test कराने की सलाह दी जाती है तो आपको लगभग 8-10 घंटे तक(पूरी रात) पेट को खाली रखना होगा. रात के खाने में sugar की मात्रा ना ले और साधारण भोजन करें.इस स्थिति में आप केवल पानी पी सकते हैं.जिससे FBS test की report अच्छी आएगी.
• यदि आप किसी तरह की दवाइयों का सेवन कर रहे हैं तो उसके बारे में अपने डॉक्टर को जरूर बताएं.
• यदि आप शराब, धुम्रपान या फिर किसी अन्य तरह की नशा करते हैं तो भी डॉक्टर को जरूर बताएं साथ ही इसे छोड़ दें.
• कई बार अत्यधिक Excercise और Stress करने से भी ब्लड शुगर की मात्रा में कमी आ सकती है. इसलिए टेस्ट से पहले ज्यादा व्यायाम ना करें.

Random Blood sugar test कैसे किया जाता है?

जब आप मधुमेह की जांच दिन केे किसी भी समय कराते हैं अर्थात खाना पीना के बाद जब कभी भी मधुमेह की जांच की जाती है तो इसे Random sugar की जांच कही जाती है.भूखे पेट मधुमेह की जांच को Fasting और fasting sample लेने के 2 घंटे बाद PPBS test किया जाता है.

Glucometer की सहायता से मधुमेह की जांच, आप अपने घर पर आसानी से कर सकते हैं.मधुमेह की जांच के ब्लड सैम्पल लिया जाता है, जिसे लैब में analyzer या colorimeter से जाँच किया जाता है.

Sugar की जांच के लिए अन्य टेस्ट -

Sugar की जांच के लिए अन्य टेस्ट भी किए जाते हैं जिससे ब्लड में उपस्थित शर्करा को मापा जाता है.ये टेस्ट हैं -

1. FBS - Fasting Blood sugar
2. PPBS- Post Parendial Blood sugar
3. RBS- Random Blood sugar
4. GTT - Glucose Tolerance test
5. O-GTT - Oral Glucose Tolerance test
6. IV-GTT - Intravenous Glucose Tolerance test
7. HbA1c - Glycoslyated hemoglobin

Diabetes को Cantrol कैसे करें?

Diabetes एक ऐसा रोग है जिसे cantrol किया जा FBS क्या है सकता है और मधुमेह की मात्रा को कम किया जा सकता है. तो चलिए जानते हैं कुछ ऐसे तरीके जिससे आप मधुमेह को कंट्रोल कर सकते हैं -

• नियमित योगाभ्यास करें
• Stress(चिंता या तनाव) कम करें
• कार्बोहाईड्रेट युक्त पदार्थ का सेवन कम करें
• अपने आहार में फलों को शामिल करें

Rbs test की कीमत कितनी होती है?

RBS test एक शुगर टेस्ट है जो किसी भी समय कराया जा सकता है.इस टेस्ट की कीमत लगभग 50-150 रूपए तक हो सकती है. यह आपके द्वारा चुने गए लैबों पर निर्भर करता है.

FAQ for rbs test in Hindi -

हमारे ब्लड में शर्करा की मात्रा को मापने के लिए rbs test किया जाता है.एक समान्य मनुष्य में 80-120 mg/dl शुगर की मात्रा होनी चाहिए.

जी नहीं, rbs test यानि रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट कराने के लिए उपवास की जरूरत नहीं होती है. यह टेस्ट आप कभी भी करा सकते हैं.

जब हम डायबिटीज (शुगर) की जांच किसी भी समय कराते हैं तो इस तरह की शुगर की जांच को रैंडम ब्लड शुगर टेस्ट कहा जाता है. जो हमारे ब्लड में शर्करा (शुगर) की मात्रा को बताता है.

Last word -

दोस्तों आज का पोस्ट "RBS test in Hindi " कैसा लगा हमें कमेंट करके जरूर बताएं. साथ ही यदि आपको इस पोस्ट से थोड़ी भी जानकारी मिली हो तो आप इसे अपने दोस्तों के साथ शेयर जरूर करें.. धन्यवाद..

Posted by Techtalk ashu

Hello my dear friends.. I'm ashutosh.I am the owner of myhelpindex.in.In this blog I'm trying to give some knowledge about health, disease, Lab test and all about health. Thanks

Glucose testing : प्रेग्‍नेंसी में शुगर लेवल ठीक है या नहीं, इस टेस्‍ट से चुटकियों में चलेगा पता

प्रेगनेंसी के दौरान होने वाले शारीरिक परिवर्तनों से डायबिटीज होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट से आप अपना शुगर लेवल चेक करवा सकते हैं।

Glucose testing : प्रेग्‍नेंसी में शुगर लेवल ठीक है या नहीं, इस टेस्‍ट से चुटकियों में चलेगा पता

​ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट कैसे होता है

यह जेस्टेशनल डायबिटीज से जुड़ा पहला टेस्ट है। अगर यह पॉजिटिव आए तभी डॉक्टर दूसरे टेस्ट की सलाह देते हैं। इस टेस्ट के लिए आपको किसी भी तरह से भूखा रहने की जरूरत नहीं पड़ती है।

आप अपना सामान्य भोजन ले सकते हैं। टेस्ट सेंटर में आपको 50 ग्राम ग्लूकोज लिक्विड पीने के लिए दिया जाता है। उसके कुछ घंटे बाद डॉक्टर आपका ब्लड सैंपल लेते हैं और शुगर लेवल की जांच करते हैं।

अगर FBS क्या है शुगर लेवल 200mg/dl से ज्यादा आता है, तो इसका मतलब आपको टाइप-टू डायबिटीज है। अगर शुगर लेवल 140mg/dl से ज्यादा आता है तो डॉक्टर आपको ओरल ग्लूकोज टोलरेंस टेस्ट करवाने के लिए कहते हैं।

​ओरल ग्लूकोज टोलरेंस टेस्ट (OGTT) या टू स्टेप टेस्ट क्या है?

इस टेस्ट में आपके ब्लड शुगर की जांच खाली पेट और भरे पेट दोनों तरह से की जाती है। इससे यह पता चलता है कि आपका शरीर FBS क्या है ब्लड शुगर के प्रति किस तरह रिस्‍पॉन्‍स कर रहा है। जब कोई प्रेग्नेंट महिला ग्लूकोज स्क्रीनिंग टेस्ट के बाद ओजीटीटी के लिए जाती है तो इसे टू-स्टेप टेस्ट कहा जाता है।

ओजीटीटी के लिए टेस्ट से पहले आपको कम से कम 8 से 14 घंटे तक भूखा रहना पड़ता है। इस दौरान आप सिर्फ पानी ले सकती हैं । फिर डॉक्टर आपका टेस्ट सैंपल लेता है।

इसके बाद इस टेस्ट में आपको 100 ग्राम ग्लूकोज लिक्विड पीना पड़ता है। फिर डॉक्टर फास्टिंग शुगर टेस्ट के बाद नॉन फास्टिंग शुगर सैंपल लेते हैं । यह सैंपल हर 3 घंटे में लिया जाता है। अगर इन सभी टेस्ट के बाद आपका शुगर लेवल बहुत हाई आता है, तो इसका मतलब आपको जेस्टेशनल डायबिटीज है।

​OGTT में मील टाइम टारगेट शुगर लेवल

फास्टिंग - 95 mg/dl (5.3mmol/L)

1 घंटे बाद - 180 mg/dl (10.0mmol/L)

2 घंटे बाद - 155 mg/dl (8.6mmol/L)

3 घंटे बाद - 140 mg/dl (7.8mmol/L)

​वन स्टेप टेस्ट

इस टेस्ट में डॉक्टर आपका फास्टिंग ब्लड शुगर लेवल देखता है। उसके बाद आपको 75 ग्राम ग्लूकोज दिया जाता है। फिर डॉक्टर आपका नॉनफास्टिंग शुगर लेवल सैंपल लेता है जो 2 घंटे बाद हर 60 मिनट में लिया जाता है। इसके लिए पहले आपको 8 से 14 घंटे तक भूखा रहना पड़ता है।

​खाने के टाइम पर FBS क्या है टारगेट शुगर लेवल

फास्टिंग - 92 mg/dl (5.1 mool/L)

1 घंटे बाद - 180 mg/dL (10.0 mool/L)

2 घंटे बाद - 153 mg/dL (8.5 mool/L)

इससे ज्यादा वैल्यू आने का मतलब है कि आपको जेस्टेशनल डायबिटीज है।

​प्रेग्‍नेंसी के दौरान ग्लूकोज टेस्ट से होने वाले नुकसान

ज्यादातर महिलाओं को इससे कोई खास परेशानी नहीं होती है। इस टेस्ट के लिए पहले महिलाओं को 8 से 10 घंटे तक भूखे रहना पड़ता है। फिर अचानक से ग्लूकोज सल्यूशन न पीने से कुछ महिलाओं को उल्टी, सर दर्द, जैसी शिकायत हो सकती हैं। इसके साथ ही कुछ महिलाओं में चक्कर आना, ब्लीडिंग होना, स्किन इन्फेक्शन जैसे लक्षण भी देखे गए हैं।

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